AQUA-jogging - Futás a víz alatt

Mélyvízben végzett állóképességi izületkímélő eszközös edzés. 
A deréköv és bokaellenállás biztonságban fenntart a vízen.

Izületeink a rájuk nehezedő teher nélkül végezhetik mozgásaikat a víz alatt, a hidrosztatikus nyomás tehermentesíti a vénákat. A szalagok és az izmok terhelésének csökkentése érdekében a vízben derékövet használunk. A víz ellenállását növeljük edzettségi állapottól függően vízisúlyzókkal illetve lábellenállás segítségével, mely lehetővé teszi minden egyes izomcsoportunk erősítését. 

Kinek ajánljuk

Ajánlott mindenkinek, aki szeretné állóképességét javítani kíméletes módszerrel, fogyni vágyóknak testsúlycsökkentésre.
Úszni nem tudóknak is!  

Kinek nem ajánlott

Nem ajánlott keringési problémákban szenvedőknek és szívelégtelenség esetén. 

Mennyibe kerül?

Jegy típusÁr
1 alkalom2 490 Ft
5 alkalmas bérlet10 950 Ft
10 alkalmas bérlet19 900 Ft

Bejelentkezés:

Az órát minimum 2 fő részvételével tudjuk megtartani, ezért kérjük, legkésőbb az órát megelőző este, 18 óráig szíveskedjenek bejelentkezni telefonon vagy sms-ben 06-20-523-38-46, vagy az aquafitness@aquaworldresort.hu email címen.

Időpontok:

Szerda: 17:00 - 18:00
Vasárnap: 9:00 - 10:00

További információ:

Fenyvesi Mária (Manya)
Telefon: +36 20 523 3846
Email: aquafitness@aquaworldresort.hu
Online Szállásfoglalás
bezár
Vendégek
Promóciós kód
Segítség