Csoportos órák

Nehezen veszed rá magad az edzésre? Akkor a csoportos aerobic órákat Neked találták ki! Az edző segítségével együtt mozogtok, magával ragad a zene és semmi másra nem kell figyelned, csak saját magadra!

Hihetetlen, de igaz:

CSOPORTOS ÓRÁK EGÉSZ NAP 1200 Ft / alkalomtól!

Óra típusaink:

  • Alakformáló
  • Zsírégető
  • Gerinctorna
  • Step aerobic
  • Spin racing
  • Erőnléti
  • Köredzés

*A feltüntetett ár a 10 alkalmas aerobik bérletmegvásárlása esetén értendő! Az órákra előzetes bejelentkezés szükságesa 06-1-2313-693-as telefonszámon.

Csoportos órendünk:



Hétfő

május.15.

KEDD

május.16.

SZERDA

május.17.

CSÜTÖRTÖK

május.18.

PÉNTEK

május.19.

SZOMBAt

május.20.

VASÁRNAp

MÁJUS.21.

7:30






8:00

Köredzés
(Rita)


Funkcionális edzés + BR heveder
(Rita)
Köredzés
(Enikő)

Köredzès
(Vivi)
9:00 TRX
(Manya)


TRX
(Rita)


TRX
(Manya)
Body shape+SMR henger
(Rita)



Köredzés
(Eszter)
Köredzès
(Vivi)
10:00Köredzés
(Manya)
Senior köredzés
(Rita)

Senior training
(Rita)
Köredzés
(Enikő)
Köredzés
(Eszter)

Alakformàlò
(Vivi)
16:00

   


17:00 Köredzés
(Manya)
Zsírégető step
(Rita)
Köredzès
(Enikő)
Kardio + corestabilizáció
(Rita)
Köredzés
(Enikő)
Köredzés
(Eszter)
Gerincjòga
(Vivi)

18:00

TRX
(Manya)
Funkcionális edzés+TRX 
(Rita)
Pilates
(Enikő)
TRX
(Rita)


Pilates
(Enikő)
Köredzés
(Eszter)
Köredzès
(Vivi)
19:00
TRX
(Rita)
19.15-től Spin racing
(Viki)
Köredzés
(Rita)
19.15-töl Spin racing + has
(Viki)


 


HÉTFŐ

Május 22.

KEDD

Május 23.

SZERDA

Május24.

CSÜTÖRTÖK

május 25

PÉNTEK

május 26.

SZOMBAT

május 27.

VASÁRNAp

május 28.

7:30






8:00Köredzés
(Enikő)
Köredzés
(Rita)

Köredzés
(Rita)


Köredzés
(Vivi)
9:00




TRX
(Rita)


 


TRX
(Manya)
TRX
(Rita)
TRX
(Manya)
Köredzés

(Eszter)
Köredzés
(Vivi)
10:00Köredzés
(Enikő)
Senior köredzés
(Rita)
Köredzés/TRX
(Manya)
Senior köredzés
(Rita)
Köredzés
(Manya)
Köredzés
(eszter)
Köredzés
(Vivi)
16:00
 16.15
Stretching
(Enikő) 
 


17:00Köredzés
(Enikő)
Body reform
(Rita)
Köredzés
(Enikő)
Body
 reform
(Rita)

Köredzés
(Eszter)
Gerincjóga
(Vivi)

18:00

Pilates
(Enikő)
TRX
(Rita)
Pilates
(Enikő)
TRX
(Rita)
TRX
(Manya)
Köredzés
(Eszter)
Köredzés
(Vivi)
19:00

19.15-től Spin racing
(Viki)


19.15-től
Spin racing+has
(Viki)

Jó tudni

Házirend

Kapcsolat

Munka, Karrier
Adatkezelés

SZÉP kártya

Szakmai oldalak

Céginformáció
Ajándékutalvány

Megközelíthetőség

Sajtószoba

Adatok érdekességek

Hírlevél
feliratkozás

A resort of: