Szaunavilág

 Szaunavilágunk naturista és fürdőruhás részekkel üzemel. Mindkét részlegen található gőzkabin és finn szauna, továbbá a fürdőruhás rész rendelkezik bio szaunával, a natúr rész pedig aroma kabinnal.

 A szaunázáshoz szaunalepedőt és törölközőt biztosítunk, kaució ellenében. 

bio szauna 40-50°C hőmérsékletű és körülbelül 20%-os páratartalommal rendelkezik. Minden érzékszervünkre hat, szín-, fényterápia, és aromaterápia egyben. Élénkít, ellazít. Körülbelül 6 fő kényelmes szaunázására alkalmas.

gőzkabin 40-50 °C hőmérsékletű és magas páratartalommal működik. A gőzkabin előnye, hogy kevésbé terheli meg a szívet, mint a magas hőmérsékletű, alacsony páratartalmú finn szauna. Körülbelül 6 fő kényelmes szaunázására alkalmas.

Az aroma szauna célja a lelki harmónia megteremtése, az illat és a gőz optimális keverése biztosítja a terápiát. Alkalmas a belső nyugtalanságok feloldására, illetve az idegi feszültségek enyhítésére. Serkentőleg hat az alvászavarban, az idegfeszültségben szenvedőkre, nyugtatóhatással van a szorongókra is. Körülbelül 6 fő kényelmes szaunázására alkalmas.

finn szauna a testi és lelki megújulás, a felfrissülés természetes helye. Elősegíti a méregtelenítést, serkenti az anyagcserét, lazítja és bemelegíti az izmokat. Élénkíti a keringési rendszerek működését, erősíti az immunrendszert és fokozza a bőr rugalmasságát. Körülbelül 6 fő kényelmes szaunázására alkalmas.  

Mi a különbség a szauna és a gőzkabin között? 

A szaunában a hőmérséklet körülbelül 80-90 Celsius fok, tehát magasabb, mint a gőzkabinban, ahol maximum 40-60 fok van. Ezzel szemben a relatív páratartalom alacsonyabb a szaunában (körülbelül 30%), mint a gőzben, ahol elérheti a 80%-ot is. A szauna erősen, a kevésbé forró, nedves gőz kíméletesebben izzaszt. A szauna felső padján 8-15 percet, az alsó padon ennél hosszabb időt ajánlott eltölteni. Fontos, hogy az egészséges fürdőző se tartózkodjon a gőzben egyszerre 10-15 percnél tovább. 

Alkalmanként legfeljebb 3 kör ajánlott, 10-15 perces pihenő szakaszokkal. 

Miért ajánlott a gőzkabin a kezelések előtt:

A gőzfürdőzés során folyadékot vesz fel a bőr, a nedves gőz tehát hidratál. A meleg kitágítja a pórusokat, ezért a gőz után a krémek, pakolások könnyebben felszívódnak. A meleg gőz azért is jótékony hatású, mert vérbőséget idéz elő, így több tápanyagot, oxigént tud felvenni a bőr. Rendszeres gőzfürdőzés hatására gyorsul a hámréteg cserélődése, az új sejtek képződése: a bőr rugalmassá, bársonyossá válik. Hatóanyagos kezelés után ne használja a vizes blokkokat!

A szauna/gőz pozitív hatásai

  • Edzi a szívet és javítja a vérkeringést 
  • Erősíti az immunrendszert, így csökkenti a légúti fertőzéseket lehetőségét 
  • Segít oldani a stresszt 
  • Az izzadással távoznak szervezetünkből a méreganyagok 
  • Bársonyossá teszi a bőrt 
  • A legjobb és legtermészetesebb orvosság álmatlanság ellen 
  • Enyhíti az izomlázat 
  • Hatékony az ülőmunkát végzőknél gyakran jelentkező izomgörcsök fellazításában, főleg, ha úszással és masszázzsal is kiegészítjük

Ellenjavallatok: 

  • Magas vérnyomás, szívbetegség 
  • Daganatos betegségek 
  • Fertőző bőrbetegségek 
  • Nyílt sebek     

Szauna/gőz használata előtt mindig kérje ki kezelőorvosa véleményét!

10 jótanács szaunázás előtt:

  • A szaunát/gőzkabint mindenki saját felelősségére használja. (Használat előtt kérje ki kezelőorvosa véleményét!)
  • Mindig hagyjon elég időt a szaunázásra, gőzölésre és az azt követő pihenésre! 
  • Nem ajánlott kimerült fizikai állapotban, éhesen, teli gyomorral vagy alkohol fogyasztása után szaunázni/gőzölni!
  • Előtte zuhanyozzon le, hogy eltávolítsa bőréről a szennyeződést (izzadság, krém, dezodornyomok). Törölközzön szárazra! 
  • Kérjük, hagyja papucsát a forró helyiségeken kívül. 
  • Mindig használjon törölközőt vagy szauna lepedőt, mielőtt leül a padra. 
  • Forró helyiségeink koedukáltak, ezért kérjük, hogy intim testrészeit fedje el. 
  • Miután elhagyta a forró helyiséget, hűtse le magát hideg zuhannyal, dörzsölje magát szárazra és pihenjen legalább 10 percet!
  • Igyon sok folyadékot, lehetőleg szénsavmentes ásványvizet vagy gyógyteát!
  • Ékszert ne viseljen szaunázás közben, mert ahogy a teste is, úgy az ékszerek is felforrósodnak

A hamam tradicionális török fürdő, a méregtelenítés egyik legkellemesebb formája. A testi megtisztulás mellett végbe megy egyfajta lelki és szellemi felfrissülés, valamint tisztulnak a spirituális érzékek is.

Hamam-fürdő

A hamam rituálé a hamam masszázzsal teljes, ahol a masszázst előmelegített márványlapon, masszírozó kesztyűvel végzi a masszőr. A ledörzsölést követően a bőrön lévő szennyeződéseket, olíva olajos szappanból nyert selymes habbal, simító mozdulatokkal lazítja fel, majd átgyúrja az egész testet. Ezután hideg-meleg víz váltakoztatásával frissítik és tisztítják meg a vendég testét. A gőzfürdő hőmérséklete kb. 50°C.

Jó tudni

Házirend

Kapcsolat

Munka, Karrier
Adatkezelés

SZÉP kártya

Szakmai oldalak

Céginformáció
Ajándékutalvány

Megközelíthetőség

Sajtószoba

Adatok érdekességek

Hírlevél
feliratkozás

A resort of: