Csoportos órák

Nehezen veszed rá magad az edzésre? Akkor a csoportos aerobic órákat Neked találták ki! Az edző segítségével együtt mozogtok, magával ragad a zene és semmi másra nem kell figyelned, csak saját magadra!

Hihetetlen, de igaz:

CSOPORTOS ÓRÁK EGÉSZ NAP 1400 Ft / alkalomtól!

Óra típusaink:

Alakformáló
Zsírégető
Gerinctorna
Step aerobic
Spin racing
Erőnléti
Köredzés

*A feltüntetett ár a 10 alkalmas aerobik bérletmegvásárlása esetén értendő! Az órákra előzetes bejelentkezés szükságes a 06-1-2313-693-as telefonszámon.

Csoportos órarendünk:

	HÉTFŐ szept.16.	KEDD szept.17.	SZERDA szept.18.	CSÜTÖRTÖK szept.19.	PÉNTEK szept.20.	SZOMBAT szept.21.	VASÁRNAP szept.22.
7:30
8:00		Tabata (Rita)		Tabata (Rita)
9:00	Köredzés (Manya)	Pilates (Rita)	Köredzés (Rob)	Pilates (Rita)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Manya)
10:00	TRX (Manya)	Senior training (Rita)	TRX (Rob)	Senior training (Rita)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Manya)
16:00
17:00	Köredzés (Manya)	Köredzés (Rita)	Köredzés (Rob)	Funkcionális edzés (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Manya)
18:00	TRX (Manya)	TRX (Rita)	Köredzés (Rob)	Alakformáló (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Manya)
19:00	Strong (Niki)		Spin racing (Viki)		Spin racing (Viki)

	HÉTFŐ szept.9.	KEDD szept.10.	SZERDA szept.11.	CSÜTÖRTÖK szept 12.	PÉNTEK szept.13.	SZOMBAT szept.14.	VASÁRNAP szept.15.

7:30
8:00		Tabata (Rita)		Tabata (Rita)
9:00	Köredzés (Manya)	Pilates (Rita)	Köredzés (Manya)	Pilates (Rita)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Funkcionális köredzés (Kriszti)
10:00	TRX (Manya)	TRX (Rita)	TRX (Manya)	TRX (Rita)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Alakformáló (Kriszti)
11:00
17:00		Köredzés (Rita)		FUNKCIONÁLIS EDZÉS eszközökkel (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Funkcionális köredzés (Kriszti)
18:00	TRX (Manya)	TRX (Rita)	TRX (Manya)	Alakformáló (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Kriszti)
19:00	Strong (Niki)		Spin racing (Viki)		Spin racing (Viki)