Csoportos órák

Nehezen veszed rá magad az edzésre? Akkor a csoportos aerobic órákat Neked találták ki! Az edző segítségével együtt mozogtok, magával ragad a zene és semmi másra nem kell figyelned, csak saját magadra!

Hihetetlen, de igaz:

CSOPORTOS ÓRÁK EGÉSZ NAP 1400 Ft / alkalomtól!

Óra típusaink:

Alakformáló
Zsírégető
Gerinctorna
Step aerobic
Spin racing
Erőnléti
Köredzés

*A feltüntetett ár a 10 alkalmas aerobik bérletmegvásárlása esetén értendő! Az órákra előzetes bejelentkezés szükságes a 06-1-2313-693-as telefonszámon.

Csoportos órarendünk:

	HÉTFŐ febr.18.	KEDD febr.19.	SZERDA febr.20.	CSÜTÖRTÖK febr.21.	PÉNTEK febr.22.	SZOMBAT febr.23.	VASÁRNAP febr.24.
7:30
8:00	Köredzés (Enikő)		Köredzés (Enikő)	TRX Köredzés (Kriszti)
9:00		TRX Köredzés (Manya)		Köredzés (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Manya)
10:00		Köredzés (Manya)		TRX, Soft ball (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)
16:00
17:00		TRX (Manya)		TRX Köredzés (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Manya)
18:00	Köredzés (Enikő)		Köredzés (Enikő)	Alakformáló TRX+Step+Soft ball (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)
19:00

	HÉTFŐ feb.11.	KEDD feb.12.	SZERDA feb.13.	CSÜTÖRTÖK feb.14.	PÉNTEK febr.15.	SZOMBAT febr.16.	VASÁRNAP febr.17.

7:30
8:00	Köredzés (Enikő)	TABATA (Rita)	Köredzés (Enikő)	TRX köredzés (Kriszti)
9:00				Köredzés (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX (Kriszti)
10:00		Köredzés (Rita)			Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Kriszti)
11:00
17:00				TRX köredzés (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	Alakformáló (Kriszti)
18:00	Köredzés (Enikő)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Enikő)	Alakformáló TRX+Step+súlyzók (Kriszti)	Köredzés (Rob)	Köredzés (Rob)	TRX Köredzés (Kriszti)
19:00		TRX (Rob)	19.15! Spin racing (Viki)		Spin racing (Viki)